咸丰:小小桑蚕铺就*“新丝路”

2022-06-23 18:02:46 文章来源:网络

本文转自:恩施广播电视台

云上恩施报道(咸丰通联记者 杜迪纳 尚飞 通讯员 曾恋寒)仲夏时节,桑绿蚕肥。在咸丰县活龙坪乡野茶村,连行成片的桑树郁郁葱葱,焕发出勃勃生机。伴随着桑叶散发出的沁人清香,农户正忙着采摘桑叶。

而桑树园不远处的农户家的蚕房里,只见一排排蚕架整齐地摆满蚕房,工人们正忙着给蚕宝宝喂食桑叶。一大把翠绿的桑叶撒下去,就听见一阵阵“嘶嘶嘶”的声音,不一会儿,吃饱了的蚕宝宝就满足地四处游动。

活龙坪乡野茶村位于鄂西大山深处,拥有良好的自然、生态优势和独特的地理环境,非常适合发展种桑**蚕。

近年来,活龙坪乡野茶村以党建为引领,因地制宜,紧扣结构调整关键点,紧抓产业发展突破口,积极引导和鼓励村民种桑**蚕,开启当地**众增收**“新丝路”。目前,该村有桑园面积280亩,**蚕大户3户,种植桑树农户20户。今年全村计划共饲**蚕300余张,产茧27000斤左右,预计产值50余万元,带动全村50余人就业增收。

本文转自:上观**

上了一天班,戴了一天的N95口罩,回到家,摘下口罩,望着镜子中的自己,惊讶的发现,下巴又冒出了一颗新鲜的痘痘。

这种主要与长时间佩戴口罩相关的痘痘,还被形象地赋予了一个新名词——“maskne”,即“mask(口罩)”与“acne(痤疮)”的组合体。

其实,痤疮与口罩之间的恩怨情仇早在新冠流行**发之前就已被书写下。

图片来源于网络

2004年,在新加坡严重急**呼吸系统综合征冠状病毒(SARS – COV)**发期间就发现经常佩戴N95的**务工作者中59.6%出现了痤疮,51.4%出现了面部瘙痒,35.8%出现了面部红疹,随之诞生了新名词——N95痤疮(N95 acne)。

而近年来伴随着新冠的流行,防护口罩不仅在临**一线**疗人员中被广泛使用,甚至是在普通民众中也成为外出必不可少的“必备品”。因此,越来越多的人出现因长期佩戴防护口罩而产生的痤疮。

但口罩带来的皮肤问题,仅仅是“maskne”嘛?

长期佩戴口罩不仅会造成局部湿度、温度升高,皮脂分泌增多以及微生物环境的失调,还会给皮肤带来压力与摩擦刺激,再加上口罩材料潜在的过敏风险,让我们本就娇嫩的皮肤危机四伏。

图示:**受试者在初始状态、佩戴N95及**用口罩后的皮肤状态,肉眼即可观察到佩戴口罩会加重面部红斑。

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“口罩脸”预防方案

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俗话说“防患于未然”,那我们该如何预防“口罩脸”的发生呢?

以下是日常护理的小tips,大家收好啦:

1、注意洁面和保湿

使用温和的无香**无皂基洁面乳,使用温水洗脸,避免大力擦洗或揉搓皮肤。

建议选择不含香料和无油不致痘的保湿剂,优选含有神经酰胺和透明质酸等保护成分的——霜、乳液、**华及喷雾优于油膏。

在使用口罩之前应至少提前一个小时外用保湿剂。

2、避免化妆及外用刺激**产品

化妆会加重毛孔堵塞导致痘痘的产生。化妆品残留物也会弄脏口罩的织物。

某些外用药,如阿达帕林(维a酸类)或班赛(过氧苯甲酰),在口罩下会更具刺激**。长期佩戴口罩者应停用或少用。

3、重点部位的防护

重点防护鼻梁、颧弓及耳后等面部压力点。弹力带环会导致耳后皮肤的摩擦灼伤。

皮肤敏感或长期佩戴口罩的人应使用其他方法来固定口罩,比如将带子固定在头带上的纽扣上或将带子夹在头后。

面部压力点下方使用水胶体/薄泡沫/硅酮敷料,以尽量减少口罩造成的机械摩擦和压力损伤。

4、正确使用口罩

佩戴前注意调整口罩的合适位置,保证防护的同时确保其不要过紧。安全可行的情况下,可每隔一段时间脱下口罩放松(建议每2小时休息15分钟)。在感染风险低的地区,优先选择外科口罩而不是N95口罩。

另外,值得一提的是,压力、**眠以及心情同样与我们的皮肤健康状态息息相关。高糖的食物、乳制品以及加工零食的摄入也会增加痤疮的发生率。

保持口腔卫生(每天**牙两次及每日用牙线清洁牙齿)也十分有必要。

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“口罩脸”解决方案

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新华君再跟大家聊聊常见的“口罩脸”相关的皮肤问题及解决方案:

1、口罩相关痤疮(Maskne):

在规律佩戴口罩6周内出现新发作的痤疮或者出现已有痤疮进一步恶化,以分布在“o型区域”为特点。

轻度痤疮以局部外用药为主,值得小心的是痤疮的常用药如水杨酸、过氧化苯甲酰、维a酸和 α-羟基酸等,可能会诱发刺激**接触**皮炎,导致痤疮恶化。维a酸类与抗生素的组合比单用维a酸类药物安全**更高。对于一些肤色较深的患者,应考虑使用壬二酸预防色沉的发生。中重度痤疮则需要同时口服抗生素,比如说多西环素及米诺环素。

2、玫瑰痤疮(Rosacea):

即俗称的酒渣鼻、草莓鼻,典型表现为面中部毛细血管扩张**红斑(下巴,脸颊,鼻子,前额),其分布区域与正确佩戴口罩时覆盖的区域重叠。长时间佩戴口罩则会加重该区域的敏感发红发烫。

治疗**括冷敷、**简护肤,其中丘疹脓疱型的治疗与痤疮治疗类似。

3、刺激**接触**皮炎(ICD,Irritant Contact Dermatitis):

由直接接触化学物质或物理刺激引起的外源**湿疹。与长时间佩戴口罩(>6小时)有关,其严重程度取决于接触物的类型及暴露时间。

一般表现为接触区域开始的红斑及水疱,接着可出现脱屑、苔藓样变,甚至是糜烂和溃疡,伴随瘙痒灼热感。已有皮肤屏障缺陷的湿疹患者往往更容易患上 ICD。

定期脱下口罩休息及破损处使用硅酮泡沫敷料可有助于尽快**完整的皮肤屏障。

4、过敏**接触**皮炎(ACD,Allergic Contact Dermatitis):

对外部变应原的迟发**超敏反应,发生频率比ICD低得多。外科口罩弹**带中的橡胶促进剂以及用于将口罩塑形的金属丝均可成为罪魁祸首。ICD 和 ACD 在临**上表现类似,但通常ACD边界更清楚,ICD范围更弥漫。

两者的治疗**括短期使用轻度至中度的激素药膏,例如地奈德及醋酸地塞米松软膏。

5、脂溢**皮炎(Seborrhoeic eczema):

特点为红斑基础上油腻的黄色鳞屑,主要累及头皮、眉毛、眉间和鼻唇沟。

治疗**括常规抗真菌药,如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂或短期局部温和的激素药膏,如氢化可的松软膏。

6、口周皮炎(Periorificial dermatitis):

表现为口周局限的红斑及微小的丘疹脓疱。它可能是特发**的,也可由使用化妆品或局部皮质类固醇引起的。

治疗**括停用相关的化妆品及**简护肤。外用抗生素药膏(如夫西地酸)用于治疗症状较轻的病例,但通常需要系统抗生素治疗。

7、荨麻疹(Urticaria):

压力**荨麻疹和接触**荨麻疹虽罕见却不容忽视。压力**荨麻疹,顾名思义,其特征是在压力刺激后立即或延迟(4-6 小时)形成风团。

应避免使用过紧的大小不合适的口罩。

接触**荨麻疹是对乳胶或甲醛等过敏原的直接反应,通常会在移除过敏原后的24小时内自行消退。常规的抗组胺药如氯雷他定是治疗荨麻疹的主要药物。

当然,如果你的口罩脸较为严重,还是需要寻求专业的皮肤科**生的帮助。愿大家脱下口罩之时,露出的都是光滑白净的小脸。

参考文献:

1.Hadžavdić A, Bukvić Mokos Z. Maskne: A New Entity in the COVID-19 Pandemic.Acta Dermatovenerol Croat. 2021;29(3):148-153.

2.Foo CC, Goon AT, Leow YH, Goh CL. Adverse skin reactions to personal protective equipment against severe acute respiratory syndrome--a descriptive study in Singapore.Contact Dermatitis. 2006;55(5):291-294.

3.Tan KT, Greaves MW. N95 acne.Int J Dermatol. 2004;43(7):522-523.

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Hua W, Zuo Y, Wan R, et al. Short-term skin reactions following use of N95 respirators and medical masks.Contact Dermatitis. 2020;83(2):115-121.

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6. Spigariolo CB, Giacalone S, Nazzaro G.Maskne: The Epidemic within the Pandemic: From Diagnosis to Therapy.J Clin Med. 2022;11(3):618.

7. Mohammed S, Nomikos A. Maskne Is the New Acne.Radiol Technol. 2021;92(4):411-413.

科普结束

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上海交通大学**学院附属新华**院皮肤科是卫生部**临**重点专科、上海市“重中之重”临**重点学科,也是上海交通大学**学院皮肤病研究所挂靠单位。

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