慢*咽炎食疗方

2022-06-23 17:12:58 文章来源:网络

慢**咽炎食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询**生)

1、利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

2、绿豆海带汤

原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。

制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。

西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。即可清热除烦,又能**阴润燥,甚宜常吃。

3、青龙白虎汤

用料:青果5枚,萝卜1个。制法:萝卜切片与青果共煮30分钟,取汁代茶。效用:清热泻火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。

4、银耳西红柿羹

用料:银耳50g(野生银耳15g),西红柿100g,冰糖适量。制法:先将银耳用水泡发、洗净,然后放入砂锅中,熬至浓稠、酥软,再将西红柿洗净去皮、籽,切碎捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。效用:银耳滋阴润肺,西红柿清热解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于营**。此方对阴虚火旺之慢**扁桃体炎、慢**咽炎、干咳日**的患者有调理及治疗作用。

5、沙参玉竹蒸鸭

用料:老鸭一只,玉竹50g,北沙参50g,姜、花椒、黄酒、盐适量。制法:将老鸭宰**去毛,去内脏,玉竹及北沙参拣净杂质,洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内,加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量,用小火炖二小时即可。特点:鸭肉香、味鲜**,微苦。效用:滋阴清热、利咽润喉、润肠通便。

6、益寿银耳汤

用料:干银耳15g,枸杞子15g,龙眼肉15g,冰糖150g。制法:银耳用温水泡胀,洗净泥沙,去除黑根,用开水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗净,置小碗内蒸熟,龙眼肉切丁。清水1500g,置火上烧沸。加入冰糖,溶化后再放入银耳、枸杞子、龙眼肉,煮沸片刻,入碗。特点:银耳软糯,汤液酸甜适口。效用:**强身、**阴润咽。

本文转自:上观**

据上海中心气象台宣布

申城已于6月12日入梅啦

这就意味着

天气切换到阵雨或雷雨频现的“模式”

高温高湿的环境

食物很容易变质腐败

那么

怎样才能确保黄梅天的食物安全呢?

首先,颜色的变化是霉变食物外观形状上**重要、**直接的可以观察到的方面,其次是质地。

以较为常见的几类易霉变食物为例:霉变大米表面呈浅黄色、浅灰色或绿色等,其质地也变得松软,易于捏碎;吃剩的馒头、饭菜保存数日后,其表面可能长出灰白色、黄色或绿色的绒毛样霉菌;存放时间过**的糕点,其表面可能出现绿色、白色或**的斑点;花生米发霉后,剥去红衣,颜色变黄。

**后,就是许多发霉的食物均可以闻到一**霉味。

如果观察到食物有这些**状的改变,即可判定食物发生了霉菌污染,不应该继续食用。

因此,黄梅天做好对食物的防霉工作很重要。潮湿、通风条件差的密闭环境有利于霉菌繁殖和毒素的产生,家庭贮存大食物时,**重要的是注意通风、防潮。

对于不同的食物可以有不同的防霉变方法:

大米

大米中放入少许干海带,干海带的吸湿能力很强,能使大米保持干燥不霉变。使用一段时间后,干海带拿出来晒干,还能继续使用。

面粉

**好不要放在布袋里。用密封袋保存面粉,让面粉与空气隔绝,可以防止面粉返潮发霉。如果短时间内吃不完,可以放在冰箱冷冻室内。

花生

花生以及豆类等分装成小**装,直接放进冰箱冷冻室即可。

香菇

放在密封的容器内保存,忌太阳**晒。

腊肠等腌制品

天气湿热时易长霉菌,产生致癌**的黄曲霉素,可以用棉签蘸上少许菜油,均匀地涂抹在表面,然后将其挂在通风较好的地方防止霉变。

酱油、醋

在瓶里滴一层熟油,让酱油、醋与空气隔绝,可防止酱油、醋滋生霉菌。

茶叶

把茶叶装在密封容器中,放在冰箱冷藏室保存。

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