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一条鱼和两道菜和我儿子一起吃,价格不到35元。妈妈的食谱是安全的。

发布时间:2020-12-23 19:48:09来源:网络

生命中最温暖的事情是傍晚回家路上的烟火。

不知不觉中,一个人和他的儿子住了四年~每天看着他的细微变化,经常突然成长,是我生活中的阳光。每一天都很忙,很充实,也很疲惫和无助,但是看到他像风一样微笑,所有的阴霾都消散了。

晚餐一直以来都是我的执着,除了回到妈妈家或一些特殊的情况下,大多数时候我都会尽力做一个简单的家常菜和儿子一起享用,我的儿子长大了,也因为他有挑食的坏习惯,早午餐在学校不好,必须安排晚餐。

今天,我们的晚餐,仍然没有特别的山和海鲜,是最常见的家庭食品搭配,煮了三道菜,食品价格约35元,肉素搭配,开胃菜和营养。

番茄炒鸡蛋经常吃必要的一顿,我用了三个鸡蛋,吃不完,晚上加班的时候,饿的时候也可以拌面条。

练习:1.把鸡蛋放进碗里,加入适量的盐、胡椒,然后均匀地把它们打碎;2.把西红柿切成小块,蒜米拍平去皮;3.把油加热,倒入蛋液,炒掉它。4.锅里再加热,把蒜米炒;5.把番茄炒一下,炒果汁,然后加些水盖上盖子,然后再用火炖。6.一起炒鸡蛋;7.在出锅前用盐和糖调味。撒上洋葱。

蒸鲈鱼一直是我家的一道菜。我从小就喜欢吃鱼,所以这种食材是我们家人的首选。哦,鲈鱼的刺少,肉多,所以特别适合孩子们吃吗?

方法:

1.用清水清洗处理过的鲈鱼,沥干水分;2.将鱼装好后,将生姜放在底部;3.将水煮入锅内,打开鱼盖,盖上盖子,蒸8分钟。4.用油、炒蒜、姜、辣椒(辛辣或辛辣)、生烟、盐、糖调味炒平底锅;5.最后,将煮熟的酱油洒在鱼身上。

炒西兰花在蔬菜中得到了很好的欢迎,美味的管理充分且营养丰富,特别是以健身减肥的人们喜爱~。

如果你要安排蔬菜,那就来一盘素炒西兰花吧。

方法:

1.花椰菜切成小花,浸泡在盐水中;2.西兰花洗净,沥干水分;3.用水煮沸,放入西兰花和少许盐,油烫,水烫后取出,放入锅内加热,用蒜茸炒。5.加入西兰花炒;6.在出锅前放适量的牡蛎酱和盐。

这是我和儿子每天的晚餐,一条鱼加两道菜,价格不到35元,妈妈的食谱放心吃!嘿,陌生人,记得好好吃。

生活中有太多鸡毛,这恰好是人们心中最爱慕的。我是韩国花夜饭记录,喜欢我的分享记得喜欢、评论、收集、加分享哟~谢谢你,每个陌生人~记得吃好~图片和文字都是原创的,严禁不良媒体侵吞、盗用!谢谢!

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